Κεριά και αρωματοθεραπεία

Η αίσθηση της όσφρησης δεν είναι απαραίτητα κάτι που πολλοί από εμάς σκεφτόμαστε πολύ. Πολλοί δεν πιστεύουν ότι τα αρώματα μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας ή να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη, όμως, σίγουρα δεν αρέσει όταν μυρίζει κάτι κακό ή προσβλητικό. Έχω πάντα μισούσε τη μυρωδιά του καψίματος τοστ! Αυτό μυρωδιά φαίνεται να θέσει μου είναι πάντα σε μια κακή διάθεση! Ένα πράγμα είναι πάντως σίγουρο! Όλοι έχουμε πολύ διαφορετικές αρέσει και τι όχι όταν πρόκειται για την αίσθηση της οσμής.

Οι περισσότεροι από μας έχουν ακούσει τον όρο αρωματοθεραπεία. Αλλά τι ακριβώς είναι η αρωματοθεραπεία; Εν συντομία, η αρωματοθεραπεία είναι η χρήση ελαίων φυτών, συμπεριλαμβανομένων αιθέριων ελαίων, για την ευημερία των αυτά σώματος, του νου και ορισμένοι πιστεύουν ότι η ψυχή. Είμαι σίγουρα δεν εμπειρογνωμόνων σχετικά με αυτό το θέμα. Έτσι, για τη θέση αυτή γύρισα στο διαδίκτυο και βρήκε πολλά καλογραμμένα άρθρα σχετικά με το θέμα και αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες θα ήθελα να προτείνω να κάνετε το ίδιο. Μπορεί επίσης να θέλετε να κάνετε ένα ταξίδι στην τοπική βιβλιοθήκη σας. Πολλά βιβλία για το θέμα αυτό έχουν γραφεί και μπορούν να σας δώσουν πιο λεπτομερείς πληροφορίες.

Το ενδιαφέρον μου για το θέμα αυτό ξεκίνησε πριν από πολλά χρόνια όταν βρήκα ένα μοναδικό κατάστημα στη διάσημη αγορά Pike οδό στο Σιάτλ. Το κατάστημα ήταν γεμάτο με πολλά πιθάρια, αλοιφές, κρέμες, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ομοιοπαθητική θεραπεύει. Αυτό το κατάστημα φώναξε σε μένα κάθε φορά που επισκέφθηκα Pike Street Market του. Θα ήθελα να πάω και να περιηγηθείτε σε όλο και πάντα καταλήγουν σε αυτό το τμήμα ένα από το κατάστημα όπου υπήρχε μια μεγάλη σειρά από αιθέρια έλαια. Θα εξετάσουμε τα αιθέρια έλαια και να διαβάσετε τα πάντα για το τι έπρεπε να κάνει για σας. Στην αρχή δεν είχα πολύ πίστη ότι με τη χρήση σχάρα πετρελαίου φρούτων στην μπανιέρα μου ότι θα ήθελα να νιώθει γεμάτος ενέργεια ή ότι με τη χρήση λεβάντα θα βοηθήσει να ωθήσει το ανοσοποιητικό μου σύστημα. Ωστόσο, γρήγορα έγινε ένας μεγάλος οπαδός ότι η χρήση του αρώματος βοήθησε να εμπλουτίσουν τη ζωή μου με πολλούς τρόπους. Τότε, μια μεγάλη μέρα ανακάλυψα ότι αρωματικά κεριά λειτούργησε πάρα πολύ καλά!

Δυστυχώς, πολλά από αυτά τα κεριά που αγόρασα είτε δεν έκανε καλά ή μετά από αναμμένο για μερικούς μήνες δεν θα εκπέμπουν το άρωμα που είχαν υποσχεθεί. Έτσι, όταν Duane κι εγώ αποφασίσαμε να αρχίσουμε να κάνουμε τα κεριά μας, κάναμε πολλή έρευνα για να βρεθεί μια κορυφαία εταιρεία άρωμα ποιότητας. Είμαστε επίσης πολύ συγκεκριμένα για το ποσό των άρωμα που χρησιμοποιούμε όταν κάνετε τα κεριά μας. Θέλουμε το άρωμα να είναι εξίσου ευχάριστο και αρωματικό στο τέλος της ζωής κεριά ως η πρώτη φορά που θα ανάψει.

Στην προηγούμενη δημοσιεύσεις έχω δώσει προτάσεις για αρώματα για διαφορετικούς χώρους και διαφορετικές περιπτώσεις. Αυτό που ήθελα να κάνω σε αυτό το αξίωμα ήταν να μοιραστώ μερικές μυρωδιές που χρησιμοποιούν Aromatherapist για να βοηθήσει με διαφορετικά φυσικά και συναισθηματικά ζητήματα. Και πάλι, μπορεί να είναι ή να μην πιστεύουν ότι θα βοηθήσει τη θεραπεία σας από αυτές τις ασθένειες, αλλά ελπίζουμε ότι θα ανεβάσουν το ηθικό σας και να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα!

Για εκείνους που υποφέρουν από άγχος (και ποιος όχι στο σημερινό κόσμο;) τη χρήση του περγαμόντου, κέδρου (κάνουμε Cedar προσφορά), και λεβάντα συνιστώνται. Για Jasmine κατάθλιψη, λεβάντα, νερολί και προτείνονται. Για τη θλίψη αισθητή από το πέρασμα ενός αγαπημένου προσώπου, ένα κατοικίδιο ζώο, ή στο τέλος μιας φιλίας ή σχέσης λιβάνι και τριαντάφυλλο μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό το οδυνηρό αίσθημα της απώλειας. Το άγχος φαίνεται να είναι κάτι που όλοι αγωνίζονται με μερικές στιγμές της ζωής μας. Όντας οι γονείς του ενός έτους σχεδόν 6 παλιά μαζί με τρεχούμενο 3 επιχειρήσεις συναντάμε συχνά τον εαυτό μας τόνισε στο μέγιστο! Μόλις το μικρό μας είναι κάτω για τη νύχτα που σβήνουν τα φώτα και το φως των κεριών μας αρωματισμένο με Ylang Ylang. Ylang Ylang με γλυκό floral μυρωδιά του και υπόδειξη του Jasmine όχι μόνο θεωρείται ένα ισχυρό ενίσχυση ρομαντισμό, αλλά επίσης είναι γνωστό για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε. Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε χαμομήλι, λεβάντα, σανταλόξυλο, πορτοκαλί ή Κανέλα (τα δύο τελευταία είναι χρήσιμη για την άρση όχι μόνο τη διάθεσή σας, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει να σας δώσει μια ώθηση της ενέργειας). Όλα σκέψη για να βοηθήσει να σας ηρεμήσουν. Για να συμβάλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να θέλετε να εξετάσει το ενδεχόμενο είτε Λεβάντα, Λεμόνι, και λάδι Tea Tree (όχι σε λίστα μας σήμερα, αλλά μπορούμε να το παραγγείλετε ειδικά για εσάς). Επίσης, ξέρουν να βοηθήσει άρει τα οινοπνευματώδη ποτά σας και να σας βοηθήσει να βγούμε από τρελή σας διάθεση είναι γιασεμί και περγαμόντο. Χαμομήλι και Λεβάντα είναι χρήσιμη κατά την κατάκλιση. Ευκάλυπτος, Sage, Βασίλειος, Κέδρος, και Μύρο μπορεί να είναι χρήσιμη για εκείνους που υποφέρουν από βήχα και βρογχικά προβλήματα. Υπάρχουν σίγουρα πολλές άλλες μυρωδιές που μπορούν να σας βοηθήσουν με την καθημερινή ζωή σας και να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα. Αυτές είναι μόνο πολύ λίγα που έχω απαριθμήσει. Με πάνω από 400 αρώματα διαθέσιμα ελπίζουμε ότι θα μπορέσετε να βρείτε το σωστό άρωμα για το σπίτι, το γραφείο σας ή αγαπημένος ένας που μπορεί να σας δώσει μια γαλήνια αίσθηση ευεξίας.

Βρήκα τα εξής σε ένα άρθρο, ενώ κάνει την έρευνά μου που είπε ότι «μυρωδιές επηρεάζουν τον τρόπο που αισθανόμαστε, που δεν αποτελεί έκπληξη, αν σκεφτεί κανείς πώς θα μυρίζει. Όταν αναπνέουμε στα μόρια άρωμα από τη μύτη μας, αυτοί οι ίδιοι αποδίδουν στις οσφρητικό αισθητήρες που μεταδίδουν ερεθίσματα στον εγκέφαλο. "Αυτό είναι αρκετά εύκολο για τους περισσότερους από εμάς να καταλάβουμε. Σε αυτό το ίδιο άρθρο, ο συγγραφέας ανέφερε ο Alan Hirsch, MD, νευρολόγος και ψυχίατρος ο οποίος ηγείται της Οσμή Γεύση & Θεραπευτικό Κέντρο στο Σικάγο. Λέει "Ο πιο γρήγορος τρόπος για να προκαλέσει μια συναισθηματική αντίδραση είναι μέσω όσφρησης". Ο συγγραφέας μας ζητά να "σκέφτονται πίσω για το πώς το άρωμα του κολοκυθόπιτα μπορούν να σας μεταφέρουν αμέσως πίσω σε μια παιδική ηλικία Ευχαριστιών και προκαλούν τα συναισθήματα που συνδέονται με τη μνήμη. Δημιουργία Θετικά συναισθήματα και τις φυσικές αλλαγές είναι ό, τι αρωματοθεραπεία είναι το θέμα ».

Ελπίζω να βρείτε αυτές τις προτάσεις να σας δώσει βοήθεια και καθοδήγηση σε μια επιλογή για σας άρωμα ή ένα ξεχωριστό πρόσωπο στη ζωή σας. Όταν η ζωή παίρνει να είναι ταραχώδης, συντριπτική ή απλά πάρα πολύ, ελπίζουμε ότι τα κεριά μας θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να αναπνεύσει και να απολαύσετε!

Υλικό για τη θέση που βρέθηκαν στις παρακάτω ιστοσελίδες:
Αποσπάσματα από το άρθρο: "Soothe τον εαυτό σας με καλή μυρωδιές: αιθέρια έλαια μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει το σώμα και την ψυχή - αρωματοθεραπεία - περιλαμβάνει συνταγές και συμβουλές για την ασφάλεια" στο Vegetarian Times, Φεβ, 1995 από Maryann Σφυριά
Πολλές μεγάλες πληροφορίες στη διεύθυνση:
http://www.aworldofaromatherapy.com/
http://www.articlesbase.com/wellness-articles/delight-the-senses-breathe-scents-to-heal-body-min

http://www.aromaweb.com/articles/wharoma.asp

http://www.aromatherapypoint.com/

http://www.aworldofaromatherapy.com/